Blog

Hayal Et, İnan, Başar

Karar Ver, Harekete Geç, Katıl

Pilates sadece egzersiz üzerine değil aynı zamanda rehabilitasyon ve omurga eklemleri üzerindeki dejenerasyonların giderilmesine yönelik çalışmalar da içermektedir.

Aerobik

Pilates

Kardiyo

img

VKI Hesapla

img

Kalorilerini Yak

img

Sağlıklı Bir Yaşam Kazan

img

100% Organik Egzersiz

VKİ Sınıflandırma
< 18.5 Zayıf
18.5 – 24.9 Normal
25.0 – 29.9 Fazla Kilolu
30.0 – 34.9 1.Derece Obezite
35.0 – 39.9 2.Derece Obezite
≥ 40.0 3.Derece Obezite

VKİ Hesaplama

Çalışma Saatleri

  • Pazartesi :08:00 - 22:00
  • Salı :08:00 - 22:00
  • Çarşamba :08:00 - 22:00
  • Perşembe :08:00 - 22:00
  • Cuma :08:00 - 22:00
  • Cumartesi :08:00 - 15:00