Bilindiği gibi pilates bedenin zindeliğinin ve gücünün artmasında, duruşun düzeltilmesinde ve vücut istikrarının geliştirilmesinde oldukça etkili bir egzersizler bütünüdür. Daha fit ve daha formda bir beden sağlayan pilates bunun yanı sıra zihni ve ruhu da canlandırarak yaşama daha pozitif bakmayı sağlayan bir etkiye sahiptir.
Uzman Eğitmenler Eşliğinde
İstanbul Ataşehir’de bulunan stüdyomuz ile bugüne kadar yüzlerce kişiye bedenleri ve zihinleri ile daha sağlıklı ve daha güvenli bireyler olmalarında yardımcı oluyoruz. Uluslararası sertifikalara sahip olan ve alanında uzman eğitmenlerimizle gerçekleştirdiğimiz birebir, düet ve grup derslerimizle her geçen gün daha fazla insana kendisi ve bedenleri ile barışık olmalarında yardımcı oluyoruz.
Harika Bir Pilates Deneyimi
Mat pilates, aletli pilates, hamile pilatesi, medikal pilates, çocuk pilatesi gibi birçok alanda uzmanlığını kanıtlamış eğitmenlerimizle oluşturmuş olduğumuz stüdyolarımıza sizleri de bekleriz.
Emi Pilates Stüdyosu olarak sağılığınızı yeniden kazanmanıza, rahat, sağlıklı ve huzurlu bir hamilelik yaşamanıza, eğer varsa bir takım fiziksel sorunlarınıza çözüm bulmaya ve daha formda, daha zinde bir bedene sahip olmanıza yardımcı olabiliriz.